Czy terapia jogą poprawia zakres ruchu barków u kobiet po operacji raka piersi? Randomizowane badanie kontrolowane

Celem badania było ocenienie wpływu programu jogi na zakres ruchu barków u kobiet po zabiegach chirurgicznych z powodu wczesnego raka piersi, gdzie upośledzenie kończyny górnej jest powszechne. Przeprowadzono randomizowane, kontrolowane badanie kliniczne z udziałem 444 chińskich pacjentek, losowo przydzielonych (1:1:1) do 12‑tygodniowego programu jogi (n=148), 12‑tygodniowej interwencji relaksacyjnej jako aktywnego kontrolnego (n=148) lub do grupy kontrolnej otrzymującej DVD z ćwiczeniami pooperacyjnymi jako kontroli pasywnej (n=148). Główne wyniki obejmowały pomiary rotacji barku i test „hand up back scratch”; oceniano także jakość życia, zmęczenie, ból, sen oraz objawy lęku i depresji w punktach: wyjściowym, bezpośrednio po interwencji oraz po 3, 6 i 12 miesiącach. Analiza z użyciem liniowych modeli mieszanych wykazała, że w porównaniu z grupą pasywną grupa jogi miała istotnie lepsze wyniki rotacji barku (p=0,004) oraz praworęcznego testu back scratch (p=0,013) na wszystkich punktach czasowych; nie zaobserwowano istotnej różnicy dla leworęcznego testu back scratch. Wyniki wtórne nie różniły się istotnie między grupami. Badanie sugeruje, że program jogi może poprawiać mobilność kończyny górnej u kobiet po leczeniu raka piersi, choć efekty poza zakresem ruchu barku były ograniczone.