Zastosowanie zmodyfikowanego programu Mindfulness Based Stress Reduction u młodzieży i młodych dorosłych z zapalnymi chorobami jelit: ocena wykonalności, akceptowalności i skuteczności

Celem badania było sprawdzenie wykonalności, akceptowalności i skuteczności zmodyfikowanego programu Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) w łagodzeniu objawów oraz stresu psychologicznego towarzyszącego zapalnym chorobom jelit (IBD) u młodych osób. Przeprowadzono randomizowane badanie kontrolowane obejmujące 58 ambulatoryjnych pacjentów w wieku 15–24 lat, przydzielonych do 8 cotygodniowych sesji MBSR lub grupy oczekującej; pomiary wykonano przed interwencją (T0), 2–4 tygodnie po jej zakończeniu (T1) oraz 2–4 tygodnie po ukończeniu programu przez grupę kontrolną (T2). Chociaż nie stwierdzono istotnych statystycznie różnic, zaobserwowano kliniczne poprawy: spadek nasilenia choroby o 2,96 punktu na skali HBI (standaryzowana różnica d = 0,38), wzrost jakości życia o 12,17 punktu w skali IMPACT-III (d = 0,37) oraz wzrost uważnej świadomości o 0,70 punktu w MAAS. Uczestnicy zgłaszali korzyści psychospołeczne, m.in. lepsze poczucie związku z ciałem i pozytywny wpływ na jakość życia; jednocześnie 17 z 49 zapisanych nie uczestniczyło w sesjach. Problemy z rekrutacją i utrzymaniem uczestników ograniczyły moc badania. Wyniki sugerują, że MBSR może być akceptowalną opcją pomocniczą dla młodych osób z IBD, jednak niska frekwencja wskazuje na potrzebę modyfikacji dostępu i dalszych badań przed wdrożeniem w rutynowej opiece.