Program ćwiczeń Yi Jin Jing poprawił funkcje poznawcze, sen i sprawność ruchową u chorych z łagodnym i umiarkowanym Parkinsonem: randomizowane badanie kontrolowane

Celem badania było ocenienie wpływu 6-miesięcznego programu ćwiczeń Yi Jin Jing (YJJ) na funkcje poznawcze, jakość snu i sprawność funkcjonalną u pacjentów z łagodnym i umiarkowanym chorobą Parkinsona (PD). Przeprowadzono randomizowane badanie z projektem cross-over obejmujące 90 uczestników (średni wiek 68,4 ± 9,72 roku). Interwencja YJJ była porównywana z grupą kontrolną przez okres 6 miesięcy. Wyniki wykazały istotną interakcję grupa×czas dla oceny motornej UPDRS część III (F = 11,452), co świadczyło o poprawie funkcji motorycznych po programie YJJ. Ponadto zaobserwowano poprawę równowagi, mobilności funkcjonalnej oraz jakości snu i pewne korzyści w zakresie funkcji poznawczych w porównaniu z grupą kontrolną. Badanie sugerowało, że 6-miesięczny trening YJJ był skuteczny w poprawie snu, funkcji motorycznych i równowagi u pacjentów z łagodnym i umiarkowanym PD. Wyniki są obiecujące, jednak ograniczenia obejmują wielkość próby i specyfikę populacji, co wskazuje na potrzebę dalszych badań potwierdzających trwałość efektów.